Listado de la categoría: Blog

Cómo cada año, se ha acabado el verano y hay que volver al trabajo, a la rutina, a llevar a los niños al colegio, a los atascos….y vamos viendo como van apareciendo los primeros signos de estrés.

El estrés es un factor que no debería encontrarse en nuestro día a día ya que es muy tóxico para nosotros mismos y para los que nos rodean, por ellos os vamos a presentar 10 alternativas para reducir el estrés, todas ellas cerquita de Madrid para que no tengas excusas tipo…. no es que no me da tiempo….

1.Futbol Bubble

El Bubble Soccer es una nueva forma de jugar al fútbol que se trae desde Noruega y que ya es una actividad estrella en toda Europa y el resto del mundo.

Te metes en una burbujas y buscando el mayor contacto hay que meter gol. Las burbujas solo dejan libres las piernas, pero tranquilos, aunque te cubre la cabeza no están totalmente cerradas.

La diversión está asegurada!!.

Si te pones en contacto con los organizadores de la actividad (https://futbolbubble.com/), info@futbolbubble.com, te dirán que campo tienen cercano a tu ubicación.

2.Kayak en Madrid. (Mountain Lake Kayaking)

Entra en tu bote, desconecta y disfruta de lo que se puede describe como «lo más hermoso» del valle en el Parque Nacional de Madrid Sierra de Guadarrama «. A solo una hora del centro de Madrid, el Valle de Lozoya esconde rincones inigualables dónde escapar del estrés.

Disfrutarás del canotaje en el lago Pinilla, situado en el medio del Valle de Lozoya, esta rodeado de naturaleza y cuenta con un punto único de vista sobre una zona de montaña deslumbrante y desconocida.

El punto de partida es el Parque Nacional Sierra de Guadarrama.

3.Piscina de bolas y castillos hinchables para adultos (rivasmax-park)

Siempre, volver a la infancia es divertido y a veces necesario, por ellos os recomendamos las piscinas de bolas y castillos hinchables para deshacerte de los malos rollitos diarios.

Te invitamos a que te quites los zapatos vuelves a tu infancia: saltar en el castillo hinchable, nadar entre bolas de colores, tirarse por supe toboganes, subir a una torre de escalada, gatear, saltar en camas elásticas… y todo ello acompañado de tus amigos lo que lo hace más divertido ¿o no?

Las monitoras se encargan de hacer juegos por equipos, carreras de relevos todo para hacer que los recuerdos infantiles afloren y lo pases como un niño.

Esta experiencia la puedes disfrutar en Calle Turbina, 18, Rivas Vaciamadrid,Madrid

4.Camas elásticas para adultos (City Jump)

City Jump es todo un mundo de diversión. El trampolín park es una idea importada de EEUU, donde la gente ha elegido esta opción como su mejor forma de diversión. Es un parque de ocio de más de 1.500 m2 donde podrás saltar y disfrutar como hacia tiempo que no hacías.

City Jump trampolín park dispone de más de 50 camas elásticas comunicadas entre sí, con paredes elásticas que te permiten disfrutar del salto libre. Disponen de un campo de dodgeball (una versión de balón prisionero), dos rocódromos, una zona multiaventura de obstáculos, una zona de recreativos… ¡y mucho más!

Puedes acercarte a echar un vistazo a  Avenida Río Guadalquivir  13, 28906 Getafe

5.Humor amarillo (https://www.actionlive.es/humor-amarillo-madrid/)

Un campo lleno de pruebas que nos recuerdan a las del famoso programa de T.V.  El humor amarillo es una de las actividades, en la actualidad, más de moda en la  Comunidad de Madrid, y la verdad, es que me parece totalmente normal, no pararás de reir!!!!.

Es una alternativa original y diferente, cargada de mucha diversión.

En el campo de humor amarillo podrás encontrarte con pruebas diversas como lucha de sumos, circuito loco, lucha de gladiadores, diversos juegos con hinchables, futbolín humano….

Uno de los muchos sitios que hay a los alrededores de Madrid es actionlive situado en Navalcarnero (A5) al lado de Xanadú

6.Paintball (Gran Paintball Madrid)

En Colmenar Paintball Division, a tan solo 25 minutos de Madrid, kilómetro 42,8 de la M-607, entre Colmenar Viejo y Cerceda. Puedes encontrar unas instalaciones para jugar al paintball con varios escenarios, salón de eventos, vestuarios con ducha, amplio aparcamiento y fácil acceso. Todo a tu disposición para que pases un día inolvidable

7.Aprende a combatir con sables de luz en LudoSport

Prepárate joven padawan, porque lo que vamos a contarte no te lo vas a poder creer…¡Una escuela de lucha con sables de luz!

Un verdadero deporte, con reglas y convenciones, en el cual hombres y mujeres pueden luchar entre ellos de manera libre y segura. Un sistema codificado de siete formas de combate, cada una de ellas completa y efectiva por sí misma, y a la vez completamente compatible con el resto.

Un “idioma común” que permite a cualquiera competir en duelos y torneos. Y todo lo dicho antes, ¡con un sable de luz! Esto es LudoSport.

El Combate Deportivo con Sables de Luz se practica dentro de las Academias, que pueden albergar clases y otras actividades en diferentes ubicaciones llamadas Escuelas. Dentro de cada Escuela se crean los distintos Clanes: grupos de pupilos en una misma senda de aprendizaje, guiados por un Profesor (ya sea un Maestro o un Instructor).

No te lo pienses más y empieza tu camino… Ah, ¡y que la fuerza te acompañe!

Calle de Jerónima Llorente  7, 28039 Madrid

8.XpresArte

Durante tres horas un monitor de arte te guía paso a paso para pintar el cuadro, mientras tomas una copa de vino y escuchas secretos de la vida de su autor, así como técnicas de pintura. No necesitas saber previos conocimientos de pintura, allí te enseñas y explican todo lo necesario. Tampoco necesitas llevar ningún material ya que allí te dan todo lo necesario, hasta un delantal para no mancharte.

Unicamente tienes que ir y dejar todos tus pensamientos al otro lado de la puerta y disfrutar de esta gran experiencia.

9.Experiencia de baños árabes en Hammam Al Ándalus de Madrid

Y cómo íbamos a olvidarnos de los baños árabes y los masajes como forma de relajación y anti-estrés.

En el barrio de La Almudena de Madrid, se encuentra el Hamman Al Ándalus, unos baños árabes lujosos donde los madrileños se han reunido a lo largo de los siglos para tomar un descanso de sus vidas diarias.

Los baños son un oasis de tranquilidad con decoración árabe y con pasillos iluminados con velas, techos abovedados y cámaras atmosféricas. Hay disponible té de menta y vasos de agua ilimitados para beber mientras esté dentro.

Puedes elegir entre aceites perfumados con rosas, lavanda, violeta o ámbar rojo y darte un buen masaje.

10.Desde Madrid: excursión a Toledo con visita a una bodega local

Y finalmente, si tu concepción de disfrutar es conocer sitios y experiencias, otra opción que te damos es…..Disfrutar de una visita completa a la mágica ciudad de Toledo (declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO y famosa por sus estrechas calles medievales, su hermosa arquitectura y su rica historia). Conocida como la Ciudad Imperial por haber sido la sede de la corte del rey Carlos I y relacionada con la vida y la obra de Miguel de Cervantes, Toledo es una ciudad con historia y sorpresas detrás de cada esquina.

Existen tours, como IBE Tours especializada en la organización de tours por España, que te recogen en el centro de Madrid. El guía experto se asegura de que visites todos los monumentos, edificios y barrios esenciales de Toledo, con visitas guiadas a lugares emblemáticos, como la iglesia de Santo Tomé, el barrio judío y la Sinagoga de Santa María La Blanca.

Después la excursión también incluye una visita a una bodega local donde aprendes sobre la historia y la tradición del vino de Castilla La Mancha y lo mejor es que disfrutas de una cata de vinos.

Al final de la excursión a Toledo, vuelves al centro de Madrid.

Realizar una mudanza puede ser un proceso emocionante, pero también desafiante. Para asegurarte de que todo salga sin contratiempos, es importante contar con una planificación adecuada. Si estás en Alcalá y planeas una mudanza, Transportes y Mudanzas Zamora es la empresa que te ayudará a hacerlo de manera segura y eficiente. En este artículo, te brindaremos consejos imprescindibles que debes considerar antes de realizar tu mudanza.

Planificación anticipada

No dejes todo para el último momento. Es fundamental que comiences a planificar tu mudanza con suficiente antelación. Determina la fecha en la que deseas mudarte y asegúrate de coordinarla con Transportes y Mudanzas Zamora para reservar sus servicios.

Organización y etiquetado

A medida que empieces a empacar tus pertenencias, mantén la organización en mente. Etiqueta todas las cajas claramente con su contenido y la habitación de destino. Esto facilitará el proceso de desembalaje y te ahorrará tiempo valioso al llegar a tu nuevo hogar.

Eliminación de objetos innecesarios

Antes de empacar, aprovecha la oportunidad para deshacerte de objetos que ya no necesites. Puedes venderlos, donarlos o desecharlos. Esto te ayudará a reducir la cantidad de cosas que debes trasladar y hará más eficiente el proceso de embalaje.

Contratación de profesionales

Considera la contratación de una empresa de mudanzas confiable como Transportes y Mudanzas Zamora. Ellos cuentan con la experiencia y los recursos necesarios para garantizar una mudanza segura y sin problemas. Puedes contactarlos a través de su página de contacto enlace a la página de contacto y solicitar un presupuesto personalizado.

Cambio de dirección

No olvides comunicar tu cambio de dirección a las entidades pertinentes, como la oficina de correos, servicios públicos, bancos y otras instituciones. Así te asegurarás de que tu correspondencia y servicios lleguen correctamente a tu nuevo hogar.

Realizar una mudanza puede ser un desafío, pero con una buena planificación y la ayuda de profesionales como Transportes y Mudanzas Zamora, puedes hacerlo de manera más fácil y segura. Sigue estos consejos antes de tu mudanza en Alcalá y asegúrate de comenzar esta nueva etapa de tu vida con el pie derecho. ¡Contáctalos hoy mismo a través de su página de contacto o por teléfono 606 202 524 y deja que se encarguen de todos los detalles!

Solo pensar en realizar una mudanza muchas veces ya nos da pereza, esto es debido a la cantidad de objetos y enseres que acumulamos con los años. Pero si somos muy organizados y realizamos los siguientes trucos lo lograremos sin demasiados agobios.

Eso si antes de comenzar recuerda:

• Avisar a un profesional de mudanzas con 3 semanas de antelación.
• Cerrar el tipo de servicio y quedar si solo realiza el traslado o nos ayudará con la preparación y embalaje.
• En caso de hacer el embalaje nosotros para ahorrar algo de dinero, sigue nuestros trucos pero antes consigue todo el material que necesitas cómpralo ó solicítalo al profesional e la mudanza.
• Comprueba que la empresa de mudanzas tenga un seguro.

Si realizar el embalaje tu mismo sigue los siguientes trucos:

1. Truco para no perder tiempo y ser rápidos, antes de comenzar la mudanza tener todo el material preparado que vamos a utilizar. Cajas de cartón, Papel de burbujas, Planchas de cartón, Cintas de embalar, Tijeras y cutter, Mantas… O contrata a un profesional de mudanzas que tenga todo este material y herramientas profesionales.
2. Truco Desmontar muebles, desmonta el mueble en partes justo hasta llegar a poder cargar con ellos ó que por su volumen puedas sacarlos por la vivienda a través de la puerta. Cuanto menos desmontes un mueble, menos tendrás que montar después. No hace falta quitar hasta el último tornillo.
3. Truco no perder piezas pequeñas, es muy habitual que en una mudanza se pierdan piezas pequeñas sino se lleva una buena organización. Lo ideal es que al desmontar un mueble, adhieras al mismo mueble las piezas más pequeñas como tornillos, arandelas, tapas… Para ello con una pequeña bolsa de plástico, introduce las pequeñas piezas y adhiere la misma al mueble con cinta de embalar.
4. Truco proteger tus muebles y somieres, en las mudanzas debemos evitar que nuestros muebles sufran desperfectos. Lo ideal es que todo mueble u objeto debería ser embalado con plástico o si necesita una protección extra utilizar papel de burbujas.
5. Truco para trasladar electrodomésticos, antes de mover o trasladar un electrodoméstico asegurarnos de extrae cualquier compartimento que contenga líquidos. Por ejemplo extrae el agua de la lavadora. O en el caso de la nevera / congelador esperar a que se descongele y limpiar cualquier resto de liquido para que no se derrame al moverlo o manche otros muebles en el traslado.
6. Truco objetos frágiles o de cristal, para evitar romper los objetos más valiosos de nuestra casa debemos envolverlos en papel periódico y luego meter en cajas de cartón. Incluso si tenemos un objeto de mayor valor ó mucho más frágil lo ideal sería utilizar papel de burbujas para estos casos concretos.
7. Truco guardado de ropa, debes separar la ropa según el tipo de prenda camisetas, jerseys, pantalones… Además de diferenciar la ropa de invierno y de verano para que cuando la vayas necesitando en tu nueva vivienda vayas desembalando aquella ropa que necesitas. En el caso de las chaquetas, abrigos, trajes y pantalones de vestir si lo guardas en cajas seguramente queden muy arrugados. En estos casos deberíamos solicitar a los profesionales de la mudanza armarios roperos.
8. Truco etiquetado de las cajas, la organización es vital en una mudanza, sino realizamos un buen etiquetado nos será imposible encontrar nuestras pertenencia. La mejor forma de etiquetar es primero indicar en la caja la habitación de la que proceden los objetos. Y seguidamente una indicación del contenido de la misma. Ejemplo: Baño 1 – Toallas y Albornoces. Ejemplo 2. Salón – Objetos decoración
9. Truco para evitar un robo en la mudanza, cuando se está realizando una mudanza dependiendo de la zona, justo cuando se trasladan las cajas y muebles al camión ó transportes si dejamos sola la mercancía aunque solo sea un momento podemos sufrir un robo y no enterarnos del robo hasta llegar a nuestra nueva casa. Por ello, lo ideal es preparas todas las cajas y muebles en cada habitación. Y luego ir vaciando habitación por habitación y si es necesario realizar una para intermedia entre la cas y el transporte siempre debería estar una persona vigilando la carga. Seguramente te parezca que así se tarda más tiempo, pero si evitamos posibles robo será tiempo que ganaremos en quebraderos de cabeza y denuncias que nada solucionarán.
10. Truco no estropear cuadros y obras de arte, siempre al trasladar un cuadro u obra en la parte del dibujo ó pintura. En vez de simplemente embalar con platico poner una plancha de cartón que lo proteja y luego embalar con plástico de burbujas. Parece lógico pero cuando no hacemos este tipo de embalaje podemos dañar algo de un valor incalculable o irremplazable. Es más con obras de un valor muy alto directamente se compran cajas de madera a medida evitando cualquier deterioro.